O desempenho de um jogador ao realizar uma tarefa de aprendizado motor ao jogar Guitar Hero pode melhorar depois de uma boa noite de sono, sugere uma pesquisa apresentada nesta quarta-feira (9) na conferência anual de Associações de Profissionais do Sono (LLC).Os resultados indicaram que a melhora na precisão ao jogar Guitar Hero 3 foi maior depois de uma noite de sono do que depois do mesmo número de horas acordado.
No começo, os participantes tocaram 61% das notas corretamente. A precisão melhorou 63% para aqueles que tinham ficado acordados e 68% para os que tinham dormido.
Segundo Kevin Peters, professor do departamento de psicologia da University Trent, do Canadá, “os resultados mostram uma relação significativa entre o sono e o aprendizado motor”.
- Eles demonstram que o sono ajuda a solidificar as habilidades que as pessoas precisam usar no dia a dia.
Peters e sua equipe estudaram 15 estudantes universitários – 13 homens e duas mulheres – com idade média de 20 anos. Os voluntários participaram das fases "acordado" (das 9h às 21h) e "sono" (das 21h às 9h), separadas por uma semana.
Em cada uma delas, eles tocaram uma de duas músicas de Guitar Hero 3: Lendas do Rock até que alcançassem um nível de precisão entre 50% e 75%.
Depois de 12 horas de intervalo, os voluntários tocaram a música duas vezes no reteste. A duração do sono foi medida por uma técnica chamada actigrafia.
Peters acrescentou que pretende continuar usando o famoso game para estudar a relação entre o sono e o aprendizado. Ele e sua equipe ainda querem entender quanto tempo gasto jogando o game afeta a atividade cerebral mais tarde durante o sono.
A série Guitar Hero já vendeu mais de 38 milhões de unidades em todo o mundo desde seu lançamento em 2005.
Foto por Divulgação
Uma boa noite de sono solifica habilidades motoras que as pessoas
precisam usar no dia a dia; só jogue Guitar Hero depois de dormir bem
precisam usar no dia a dia; só jogue Guitar Hero depois de dormir bem
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